Начало arrow Тялото arrow КОГАТО ВИРУСИТЕ ЗАТАНЦУВАТ...
 
Tuesday, January 16 2018
НачалоКонтактиНовиниВръзки
Основно меню
Начало
Тялото
Душата
Вярата
Чувствата
Домът
Храненето
Работата
Почивката
Красотата
Новото
Любопитното
Полезното
Здравен разговорник
ЗонаЗдраве Магазин
Календар
Нещо различно
Други
Връзки
Контакти
Търсене
КОГАТО ВИРУСИТЕ ЗАТАНЦУВАТ... Печат Е-мейл
02 Jan 2018

 Image"Сега е тяхното време - превантивно подсеща проф. Връбка Орбецова. И да се оглеждаме, няма да ги видим, макар че са навсякъде - в превозните средства, в офисите, в училище, в киното, въобще навсякъде, където ходим през деня. Връща се човек отвън и не знае с кого се е ръкувал, с кого се е целувал, кой е дишал срещу него. Затова с влизането още в къщи задължително всеки трябва да

си измива хубаво лицето и ръцете - препоръчва тя. Това е наистина много здравословно. Особено ако сме разтворили във водата, с която ще си измием ръцете, магнезиева сол или магнезиеви кристали. Щом се  сложат в горещата вода, те се  разтварят и правят водата много по-различна от обикновената гореща вода и много по-полезна.

Аз  много препоръчвам  една йогийска рецепта на пациенти, на близки, пък и аз самата я използвам за предпазване от хрема, защото докато сме били навън, не се знае колко вируса са влезли в носа ни.

- Каква е тази рецепта? 

- В чаша преварена вода се слага непълна чаена лъжичка магнезиева сол или морска сол, която също съдържа много магнезиев хлорид; половин лъжичка сода за хляб и една-две капки йод. И това се смърка през носа, за да мине през цялата носоглътка, особено през горната част, която е много трудно достъпна. Само това е начинът. Ние всмукваме със сила и течността минава антигравитационно през горния нософерикс, за да стигне до носоглътката. Водата не се гълта – тя се плюе. Но дари и да се глътне, не е страшно, защото няма нищо отровно в нея. В началото е много неприятно, после се свиква. Изключително полезно е.

-        - Първо през едната ноздра, после през другата, така ли?

-        - Не тук е най-добре през двете едновременно – както всмуквате морска вода през носа, когато сте на море и ви залее неочаквано вълна. Някои хора, които след като опитат и разберат, че не могат, може да използват капкомер и да накапват първо в едната ноздра, после в другата. Но трябва да знаят, че ефекта не е същия. Смъркането е с най-добър ефект. След това се прави една дълбока обилна гаргара със същата тази течност.

-        - Колко пъти трябва да се прави това?

-        - Еднократно се прави през деня. Ходил е навън, прибира се в къщи и го прави. Прочиства си носа и гърлото. Така човек поддържа и хигиената на устната кухина, която е безкрайно важна и в същото време това си има един силен антибактирициден ефект.

Вечерният душ също е нещо прекрасно за всички, които имат тази възможност – той стимулира кожното дишане и се спи по-спокойно. Да не говорим, че е прекрасен хигиенен навик. Ако не душ, то поне краката трябва да се сложат за десетина минути в гореща вода с морска или магнезиева сол.Тя измъква много токсини от тялото,  релаксира мускулите и сухожилията на краката и гони студа от тялото.


 
Следваща >
Реклама
V. Milcheva
drugs

Creative Commons License
Зона Здраве 2007 (cc); Разрешено е свободното използване на материалите под лиценза Признание-Споделяне на споделеното 2.5 България